돌발진(장미진) 증상과 원인 열꽃 합병증 알아보기

돌발진(장미진) 증상과 원인 열꽃 합병증 알아보기

돌발진은 주로 유아기 또는 소아에게 발생하는 바이러스성 질환으로, 흔히 돌발진 또는 장미진이라고도 불립니다. 아이에게 몸에서 열꽃이 피고 열이 난다면 이 질병을 의심해 봐야 합니다. 이 질병의 원인과 초기 증상, 그리고 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 돌발진 (장미진) 증상 돌발진(Exanthem Subitum, Roseola)은 주로 영유아에게 발생하는 바이러스성 질환으로, 다음과 같은 증상을 보입니다   고열 갑작스러운 고열이 발생하며, … Read more

팔 두드러기 원인과 증상 대처 방법 알아보기

팔 두드러기 원인과 증상 대처 방법 알아보기

팔 두드러기는 피부에 나타나는 일종의 알레르기 반응으로, 붉은 발진과 함께 가려움증을 동반합니다. 이는 몸의 면역 체계가 특정 자극에 과민 반응을 일으킬 때 발생하며, 다양한 원인에 의해 유발될 수 있습니다. 또한 두드러기가 생겼을 때 입술이나 눈 주위에 붓는다면 혈관 부종이 동반되었을 가능성이 큽니다. 혈관부종은 주로 얼굴과 팔,다리 등에 나타나며 가려움보다는 화끈거리고 따가운 증상이 나타납니다. 이 글에서는 … Read more

카페인 적정량은 얼마일까? (카페인 효능,일일 권장량,섭취량의 확인하기!)

카페인 적정량은 얼마일까? (카페인 효능,일일 권장량,섭취량의 확인하기!)

카페인은 다양한 음료와 음식에서 발견되는 널리 소비ㄴ되는 자극제이며, 주의력과 정신 능력을 향상시키는 능력으로 알려져 있습니다. 적당히 섭취하면 유익한 효과가 있을 수 있지만 권장 수준을 초과하면 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇다면 권장량을 얼마 일지 확인 해볼까요?   카페인 적정량은 얼마일까? 건강 전문가에 따르면 대부분 성인의 적당한 카페인 섭취량은 하루 약 200~400mg이라 합니다. 이 양은 … Read more

오른쪽 아랫배 통증 원인과 증상: 아프면 꼭 확인 하세요

오른쪽 아랫배 통증 원인과 증상: 아프면 꼭 확인 하세요

오른쪽 아랫배 통증은 여러가지 원인이 있어요. 일반적으로 소화 기관들이 있기 때문에 정확한 증상을 알려면 병원에 가셔서 시기적절한 진단과 효과적인 치료가 필요합니다. 증상은 다양하게 나타나는데 일반적으로 나타나는 증상과 원인을 알려드릴테니 확인 해보시고 꼭 병원에 가셔서 치료 받으시길 바라겠습니다. 오른쪽 아랫배 통증의 일반적인 증상 1. 맹장염(충수염) 맹장염은 오른쪽 하복부 통증의 주요 원인입니다. 이 외 식욕 부진, 구토 … Read more

손가락 마디 통증 여러가지 원인과 관리 방법

손가락 마디 통증 여러가지 원인과 관리 방법

일상생활 속 손은 다양한 활동을 하죠. 그런데 손이 불편 하다면 일상생활에 큰 지장이 갈 수 있어요. 특히 최근 손가락 마디 부분이 아픈 분들이 많은데요. 손가락 마디 통증은 여러가지 원인이 있어요. 오늘 글에서는 손가락 마디에 다양한 통증이 어떤 질환으로 인해 생기는지 알아보도록 하겠습니다. 손가락 마디 통증 종류 퇴행성 관절염 류마티스 관절염 손가락 마디 부상 손가락 건초염 … Read more

딸꾹질 멈추는 법)성인 딸꾹질 원인

딸꾹질 멈추는 법)성인 딸꾹질 원인

가끔 딸꾹질 때문에 당황하셨던 기억 있으시죠? 아니면 지금 딸꾹질 때문에 곤란하시나요? 이 글에 나오는 방법을 이용하시면 딸꾹질 멈추는 법을 알 수 있을 겁니다.  또한 왜 딸꾹질을 하는지 원인을 안다면 딸꾹질을 예방 할 수 있겠죠. 그리고 딸꾹질이 계속 될 때 신체에 어떠한 영향을 끼치는지도 알아보도록 하겠습니다. 1. 딸꾹질 원인 딸꾹질은 호흡 운동을 하는 횡격막 그 주변의 … Read more

목 디스크 초기 증상과 쉬운 자가진단법

목 디스크 초기 증상과 쉬운 자가진단법

현대인에게 필수품인 스마트폰 또는 책상에서 근무하는 직장인 분들에게 많이 나타나는 뒷목 통증 또는 단순한 목 근육 통증으로 생각하기 쉽지만 목 디스크 초기 증상일 수도 있습니다. 이를 방치하면 증상이 심해져 어깨부터 손끝까지 통증이 나타날 수 있고 심하면 마비의 가능성까지 있어 조심해야 합니다. 이 글에서는 목 디스크의 초기 증상을 확인하여 빠르게 예방 이어 갈 수 있도록 돕기 … Read more

등이 아픈 이유와 여러가지 증상 알아보기(등이 뻐근, 갈비뼈 아래 통증)

등이 아픈 이유와 여러가지 증상 알아보기(등이 뻐근, 갈비뼈 아래 통증)

등이 아픈 이유는 오랜 시간 잘못된 자세로 장시간 반복적인 작업을 하는 사람에게 주로 발생합니다. 하지만 오랜 시간 잘못된 자세가 등 통증의 원인 중 하나지만 발생 부위와 증상에 따라 의심해 볼 수 있는 질환이 여러 가지가 있습니다. 일반적으로 등 통증은 가볍고, 간헐적으로 나타나기도 하지만 다양한 질병의 원인이 될 수 있으므로 원인을 살펴 보도록 하겠습니다. 등이 아픈 … Read more

내장지방 빼는 법 :내장지방을 빠르게 태워 봅시다.

내장지방 빼는 법 :내장지방을 빠르게 태워 봅시다.

내장지방, 흔히 복부 지방이라 불리는 이 지방은 단순히 외모의 문제가 아닙니다. 이 지방은 건강에 상당한 위험을 가지며 더 건강한 삶을 위해 효과적으로 줄일 수 있는 포괄적인 방법이 필요합니다. 이 글에서는 내장지방 빼는 법으로 더 건강한 삶을 살기 위한 핵심을 알려 드리겠습니다. 내장지방이란? 내장지방은 복부의 깊숙한 곳에 자리잡고 간이나 췌장과 같은 중요기관을 둘러싸고 있습니다. 피부 아래에 … Read more

통풍에 좋은 음식 : 음식으로 통풍 관리하기

통풍에 좋은 음식 : 음식으로 통풍 관리하기

혈액 내 요산 농도 상승으로 인한 통풍은 관절에 발생한 요산염 결정이 침착되어 발생하는 질병으로, 이로 인해 관절 염증과 심한 통증을 유발합니다. 이 글에서는 통풍에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 최근 국내 통풍 환자 수의 급격한 증가는 고령화, 식습관 변화, 대사성 질환의 증가 등 다양한 원인으로 인한 것으로 알려져 있습니다. 효과적인 통풍 예방을 위한 식단 1. 퓨린 … Read more